Microsemon: velika prednost pri majhnih poganjkih ali drugih trikov trgovcev?
Obsah
Samo -sevanje domačih mikrovalov - nov način med kuharjem in oboževalci zdrave prehrane. Vendar so majhni mikrovalovni poganjki tako koristni, ker smo trmasto zadržani na straneh sijajnih revij in na TV zaslonih?
Danes poznamo številne zelenjavne pridelke - brokoli, bazilika, rugula, grah, koriander, koriander je zdaj gojen kot mikrovalovna pečica ... Samo če je v mestu v mestu v mestu v mestu zelo znana solata, začinjena zelišča ali čebula. Apartma, kot vam je všeč, potem ideja o rasti na oknu, pesa, ajda, pšenici, koruzi, nasipu ali zelju?
Toda danes jih tudi uspešno gojijo! In vse zato, ker zbirajo pridelek vse te zelenjave in žita. Ampak zakaj? Razumejmo skupaj.
Moda za tako kanček med prenatrpanimi zrni in odraslimi rastlinami, ki naj bi se pojavile v 80. leta v južni Kaliforniji z ljubeznijo do zdrave sveže hrane, nato pa se po vsem svetu brez pretiravanja zasebijo iz dragih restavracij v navadna stanovanja in hiše.
Zaradi visoke vsebnosti hranil se takšen obrok šteje za zelo obetaven in njegova poraba nenehno raste. Katere so običajne sadike tako koristne?
Dejstvo je, da zelo mladi vrhovi koncentrirajo veliko hranil (minerale, organske kisline, vitamine, biološko aktivne spojine), potrebne za rastlino v tem obdobju za aktivno rast in delitev celic. Sejo "Skrbeti za" O njegovi prihodnosti in ta koncentrat lahko uporabimo v svojih interesih - navsezadnje so vse te snovi koristne in naše telo.
V primerjavi z njihovimi odraslimi "sorodnik", Mikroprostor v vsebini številnih pomembnih snovi pred njimi večkrat ali celo desetkrat.
Kakšna je prednost mikrozuerey?
Katere so najpomembnejše snovi za ljudi v velikih količinah?
Po številnih znanstvenih raziskavah v mladih sadikah je bilo presenetljivo veliko rastlinskih beljakovin, klorofila, vitaminov (zlasti C, K, K, E), karotinoidnih pigmentov, mineralnih spojin (kalij, kalcija, fosforja, magnezija, železa, joda, sulfurfurja) eterična olja.
Vsaka od teh snovi pomaga našemu telesu tako ali drugače. Folna kislina je zato potrebna za hematopoezo in je preprosto potrebna pri prehrani žensk v rodni dobi. Tokoferol in askorbinska kislina - odlični antioksidanti. Karotinoidi zavirajo odvečne celice in imajo imunolacijske lastnosti. Rutin pomaga preprečiti krvne strdke, zmanjšuje kapilarno prepustnost in ima protivnetno aktivnost. Sulforefan ima protirarierne in antibakterijske učinke.
Nepotrebno je omeniti prednosti številnih mineralnih formacij - očitno je, ker minerali aktivno sodelujejo v vseh procesih človeškega telesa. Uporaba mikrovalov s tako bogato sestavo pozitivno vpliva.
In klorofil je bil v zadnjem času aktivno raziskan kot izjemno učinkovito protitumorsko (protirarsko) sredstvo. In o svojih dolgoročnih lastnostih ne govori kot antioksidant, kot spojino, ki izboljšuje transport kisika do celic in tkiv človeškega telesa, kar poveča imunost, kar pomaga vezati in odstraniti toksine, ki zavirajo rast rasti patogene mikroflore zmanjšuje bolečino zmanjšuje bolečine.
Ne pozabite tudi, da je vsaka vrsta mikrovalovne pečice dragocena za svoj nabor koristnih snovi. Tako je miniaturna croast zelo koristna za vid, bazilika izboljšuje prebavo, brokoli in pšenica pomagajo odstraniti toksine iz telesa, ajdovi poganjki krepijo kapilare in pomagajo hematopoezi. Radis izboljša stanje kože in las...
Prednosti in slabosti gojenja mikrovalovne pečice doma
Kot lahko vidite, je veliko prednosti majhnih rastlin. Težko je gojiti mikrovalovno pečico doma?
Sploh ne. Kalitev mikrovalovnih rok doma ne bo potrebovala veliko truda, časa in celo prostora.
Glavna težava je potreba po nenehnem nakupu semen in visokih zahtev za čistočo, ki jo dajejo semena: ne smejo vsebovati strupenih sledi trave, uporabe pesticidov, herbicidov itd. Če pa imate svojo poletno kočo ali sosede, boste to težavo odstranili sami, dobili boste mikrovalovna semena.
V nasprotnem primeru povečanje mikro -iniranja ne povzroča težav:
- Ta izdelek lahko dobite kadar koli v letu, še posebej v zimskem času;
- Ne boste potrebovali velikih območij - razmeroma čistega okenskega praga;
- Ne boste potrebovali specializiranih zabojnikov, opreme, virov dodatne toplote in svetlobe, celo tal pa je dovolj skupne razpršilne pištole z vodo in plitkim pretvornikom.
- Ne potrebujete gnojil in sredstev za zaščito rastlin pred boleznimi in škodljivci - v kratkem času kalitev ne bo imela časa "držati" mikrovalovne cevi;
- Mikrovalovna pečica raste zelo hitro, po odrezanju prve serije bo druga pripravljena v enem tednu.
Kako uporabiti mikrozijo?
Pri kuhanju je uporaba mikrovalovnih pečic skoraj neomejena - dodamo se v vse sendviče, solate, juhe, zelene koktajle, smoothije, druge pijače in obroke kot nadev ali celo kot nakit kot nakit. Takšna sestavina ni samo koristna, ampak lahko običajni hrani damo posebno piko in edinstven okus.
Preden v svojo prehrano dodate mikrovalovno pečico, poskusite, ker se številne miniaturne rastline razlikujejo po okusih od vaših odraslih "analogi". Na primer, brokoli ima začinjen grenki okus, mehki amarant-zelo mehki, okus trenerja pozdravlja.
Seveda je uživanje microneneen najbolj uporabno za vse sveže, takoj po rezanju. Če pa imate "Prekomerna proizvodnja", V hladilniku ga lahko dobro shranite v plastični posodi za 3-4 dni.
Vendar ni vredno zaznati mikrovalovne pečice toplotne obdelave (zlasti dolgotrajne) - velika večina koristnih snovi se preprosto zruši.
In gojenje microsenne je odličen način za lepo kombiniranje s koristnimi. Miniaturna "Puhasta" Zelene postelje na okenskem pragu so videti zelo svetle in elegantne, še posebej v hladni sezoni!
Gojenje mikrovalovne pečice je v običajnem stanovanju povsem resnično. Če se odločite za razvajanje sebe in domačega superhrane, smo na vas pripravili podroben seznam vsega, kar je potrebno, in korak -!
