Koristi in škode limone
Obsah
V tem članku bomo našli koristne in škodljive lastnosti limone. Povedali vam bomo, kakšna je vrednost ploda, ugotovite, kako vpliva na telo moškega in ženske in govori o kontraindikacijah z njegovo uporabo.
Kaj je koristno
Narava velikodušno obdarjena limona s koristnimi snovmi. Pod svetlo rumeno kožo se skriva zdravilna shramba, napolnjena z veliko skupino vitaminov in mineralov. Glavne prednosti limone za človeško telo so v dveh sestavinah: vitamin C in vitamin P (citrin). Prva je aktivno vključena v presnovo in prehrano tkiv. Drugi je vsebovan le v citrusih in se nanaša na flavonoide. Lemrin izboljša krvne žile, vpliva na normalizacijo krvnega obtoka in tonira kožo.
Drugi vitamini so velikodušno predstavljeni v limoni. Vitamin D je zato odgovoren za hormonsko ravnovesje. Prnitamin A sodeluje pri ustvarjanju zaščitne ovire, ki nas ščiti pred virusi in mikrobi. Za pravilen potek vseh kemičnih reakcij v našem telesu je potrebna skupina vitaminov B1 in B2. Citronska kislina deluje kot stimulans za proizvodnjo želodčnega soka.
Seznam mineralov, ki tvorijo limono, vsebuje pektin, kalij, kalcij, železo, magnezij in tanine. Vsi zagotavljajo neprekinjeno delovanje notranjih organov, koristno vplivajo na stanje vseh sistemov našega telesa.
V takšni zdravilni prtljagi je limona že dolgo napredovala v čin koristnega sadja. Vendar ne morete pomisliti na to sončno sadje, v upanju na čudežno ozdravitev. Limona ima omejitve pri uporabi.
Škoda
Vsa ista citronska kislina lahko povzroči poslabšanje bolezni, kot so razjede v želodcu, pankreatitis, gastritis. Prekomerna poraba citrusov negativno vpliva na sklenino zob in jo uniči. Je nezaželeno imeti limono za tiste, katerih želodec trpi zaradi visoke kislosti. Uporabite limono previdno s hipertenzijo.
Če vam je vnet v grlo, ne morete piti limoninega soka. Poveča draženje sluznice, izzove krvavitve in upočasni procese celjenja. Ne pozabite na limone in če imate v prebavnem traktu različne kršitve.
Previdnost je treba uporabiti z limoninim oljem in kozmetiko, v kateri je vključen. Zlasti za tiste, ki imajo občutljiv tip kože. Na hrbtni strani dlani nanesite majhno količino izdelka, preden nanesete smetano ali gel in počakajte nekaj minut. Prepričajte se, da rdeč in srbenje nista prišla.
Jesti je na praznem želodcu
Pri uporabi limone na praznem želodcu so koristi in škode, ki jih je treba upoštevati. Osvežujoča skodelica limonine vode pred zajtrkom odstrani toksine iz jeter, izboljša prebavo in krepi imuniteto. Naravni elementi tropskega ploda pomladijo kožo, okrepijo stene krvnih žil, odstranijo toksine iz telesa.
Vendar pa je z vsemi predlogi limone ne smemo pozabiti na negativno plat njegove pogoste uporabe. S povečano kislostjo želodca, limonin sok, pijan na prazen želodec, povzroči zgago. Z diuretičnim učinkom lahko sadje povzroči dehidracijo telesa. Ne pozabite na negativne učinke citrusov na zobno sklenino.
Prednost za žensko
Zaradi bogate sestave citrusov ni dvoma o prednostih limone za žensko. V širokem razponu vitaminov, ki jih vsebuje sadje.
Naravni antioksidant, limona, čisti kožo, odpravlja aken in akne, daje zgornje plasti elastičnosti in elastičnosti povrhnjice. Maska iz medu in limone vrne vašo kožo naravnega sijaja in izboljša njegovo barvo. Vodna raztopina limoninega soka za izpiranje vam bo pomagala znebiti.
Lastniki belih kodrov bi morali posebno pozornost posvetiti sončnemu sadju. Redna uporaba limoninega soka pri pranju glave bo pripomogla k izboljšanju nasičenosti z barvo las in ga napolnila z naravnim sijajem. Limona ni prišla okoli njegovega zdravljenja in moških.
Za moške
Ko govorimo o prednostih limone za moške, se spomnimo njegove sposobnosti, da ohrani v aktivni moči moškega. Tudi v antiki je bila limona uporabljena v receptih za moška zdravila za neplodnost. Citrusi pomagajo tudi pri zdravljenju adenoma prostate. Na podlagi posebne mešanice 3 limone so pripravljeni 3 piščančji rumenjaki, 200 g konjaka in 200 g medu. Z uporabo nastale sestave ene žlice trikrat na dan pred obroki boste hitro začutili, kako se vaše stanje izboljša.
Voda kože in geli za britje popolnoma osvežujejo kožo in preprečujejo draženje. Limona je vključena v toaletno vodo za moške. Citrus Aroma se na koži sliši odlično, harmonično prenaša in poudarja moško karizmo.
Za srce
Dejstvo, da aktivne snovi sadja izboljšajo stanje krvnih žil. Pri boleznih, kot so ateroskleroza, miokardni infarkt, srčno popuščanje, varikozne žile, pektoris pektoris, tahikardia limona, lahko delujejo kot učinkovito preventivno sredstvo. Citrusi, ki deluje na problematična področja srčno -žilnega sistema, pomaga zmanjšati resnost bolezni.
Za izboljšanje delovanja citrusov se meša z drugimi izdelki. Sok iz limone, korenja, medu in hrena pomaga normalizirati pritisk. Obleke iz rezin limone absorbira plake in izboljša pretok krvi v žilah. Za zdravljenje ateroskleroze je označena mešanica česna, limone in medu.
Obstajajo koristi navdušene limone in šibkega srca. Tradicionalna medicina priporoča žvečenje kože citrusov, da okrepi srčno mišico, izboljša zaklopko in normalizira srčni ritem. Pomaga pri boju proti tumorjem raka. Lahko upočasni svoj razvoj.
Ne smete upati, da vas bo sončno sadje rešilo pred težavami s srcem, vendar je v veljavi za zmanjšanje tveganja za bolezen. Glavna stvar je uporaba sadja brez prekomerne vneme, odmerka in kompetentnega.
Z izgubo teže
Dejstvo, da je limona uporabna za hujšanje, je zelo napisana v priljubljenih ženskah. Kaj je skrivnost čudovitih citrusov, saj pomaga zmanjšati težo in se znebiti maščob?
Ko je v želodcu, limona obdaja svoje stene, ustvarja pogoje za optimalno delovanje organov, znatno izboljša postopek prebave in pomaga pravilno prebaviti izdelke. Citrusi spodbuja hitro asimilacijo kalcija, ki je potrebna za kurjenje maščob.
Druge koristne limonine snovi prodrejo v jetra in jo očistijo iz toksinov. Na prebavni trakt je zapleten vpliv, kar vodi do uravnotežene asimilacije hrane. Izboljšanje prebavnega sistema vam omogoča, da pustite bolečo prehrano in pomaga telesu pravilno distribuirati snovi, ki prihajajo vanj.
Če obstajajo velike kontraindikacije za uporabo limone v notranjosti, bodite pozorni na njegovo olje. Eteričnemu olju ploda se doda v kopeli za hujšanje, ki se uporabljajo za masažo in aromaterapijo.
Zdravilne sposobnosti limonine so presenetljive in prijetne, vendar če bi sadje upoštevali kot panacejo vseh bolezni, ne bi smeli. Dišeče sadje je treba jesti previdno glede na njegove negativne lastnosti. Prekomerna strast do zdravilne moči rumenih citrusov lahko privede do žalostnih posledic. Poslušajte svoje telo, ne pozabite na priporočila zdravnikov in nato vam koristi od zdravilnega tropskega sadja, samo koristi vam.
