Kaj je uporabna melona za človeško telo, prednosti melone in škode
Obsah
Pozdravi! Poletje, začetek jeseni - čas zorenja melon, melone in melone. Kakšno okusno in prijetno so ta sadje s svojim mrazom v vročem sončnem dnevu. Kakšna je prednost melone za človeško telo in škodo, kar je uporabna melona?
Melona je ena najstarejših kultur, je veljal za rajsko sadje, ki je pred tisoč leti padel na tla v osrednji in Aziji. Pojela jo v pesniških delih starodavnega vzhoda, arheologi najdejo svojo podobo med žrtvami v starodavnih egipčanskih grobnicah.
Že v antiki je bila melona priljubljena v Evropi, v Rusiji, ki je bila prvič omenjena v rokopisih Novgoroda, ki so se v Rusiji pojavili v 12. stoletja. Pod Peter i., Najljubša poslastica na sodišču - trakovi melone z medom in ingverjem so začeli rasti v bližini Sankt Peterburga v rastlinjakih v rastlinjakih. Zdaj sadje goji na jugu Rusije, pa tudi vrtnarji v rastlinjakih.
Opis sadja
Rastlina je zelo topla, fotofila, potrebuje obilno zalivanje, ljubi suh topel zrak, slabo obdelana s povečano vlažnostjo.
Melona -Vrsta rodu kumare (samo rumena) iz družinske buče, enoletna zeliščna rastlina.
Plod - Tywin, večnamensko sferično ali valjasto jagodičje. Ugodna temperatura za razvoj in rast je 25-30 ° C, pri 15 ° C, njegova rast se upočasni, pri temperaturi pod +3 ° C lahko rastlina umre.
Raste na zlitini, peščenih tleh, gojenih v mnogih državah: Indiji, Iranu, ZDA, azijskih državah, Japonskem, zahodnoevropskih državah.
Teža, odvisno od raznolikosti, je lahko od 200 g do 16 kg, sadje je rumeno, zeleno, rjavo, belo z bledo zelenimi črtami.
Kompozicija ploda. Vsebuje saharozo približno 18 %, organsko kislinsko-limono, jabolčni erptin, vitamin C približno 60 mg na 100 g, karoten, vitamini skupine B, inozitna kislina, vlakna, kalijeve soli, silicijeve mikroelemente, magnezij in drugi.
Kako je melona uporabna za človeško telo
Mehko sočno sadje je zelo uporaben prehrambeni izdelek, uporaben je za pljučne bolezni, ki se uporabljajo za zdravljenje dihalnih trakta, bronhitisa in tuberkuloze.
Organske kisline in vlaknine, ki jih vsebuje sadje.
Uporaba melon je uporabna za presnovne motnje pri človeški zadrugi, urolitiazi, ledvičnih bolezni, genitourinarnem sistemu, bolezni žolčnika in bolezni srca in ožilja.
Folna kislina, ki jo vsebuje sadje, je vključena v proces hematopoeze, skupaj z vitaminom B12, sodeluje pri presnovi maščob in beljakovin, potrebna je za jetrno bolezen, zdravljenje anemije, aterosklerozo. Potreba po folni kislini med nosečnostjo in porodom, ki je potrebna za razvoj otroka, je v tem trenutku zelo koristna melona.
Inosito zmanjšuje holesterol v krvi, preprečuje razvoj ateroskleroze in preprečuje izpadanje las.
Priporočljivo za medicinsko prehrano za srčno -žilne bolezni, anemijo, bolezni jeter, ledvice, aterosklerozo.
Kljub veliki prednosti melone, v nekaterih primerih lahko škoduje zdravju.
Škoda, kontraindikacije za uporabo:
- diabetes
- Vnetne bolezni želodca, črevesje
- dispepsija
- Nestrpnost
Driska, guma v črevesju se lahko začne s prekomerno uporabo. Zato je vedno treba opazovati ukrep v vsem.
Prednosti receptov za zdravljenje
Zrela melona ima prozorno melonsko aromo, sadje z belo, rumenkasto ali zelenkasto kašo, dobro zadovolji svojo žejo, pomiri živčni sistem.
Sadje in semena se uporabljajo v medicinske namene.
Zdravljenje artritisa, bolečine v sklepih:
Vsak dan jejte 1-2 kg sočne kaše, razdeljene na 2-3 odmerke, olajšanje prihaja v enem tednu.
Koristno je jesti melono z diatezo, alergijo na druge jagode in sadje, z zaprtjem, naenkrat jesti 500 g celuloze.
Za želodčne bolezni je koristno piti melonski sok na steklu 2-3 krat na dan, lahko dodate med.
Z alergijami:
Vzemite toplo kopel in dodajte kozarec melonskega soka, opravite nekaj postopkov vsak drugi dan - pomiri se, osvežite kožo.
Dekokcija semen:
1 čajna žlička zdrobljenih semen vlijemo kozarec vrele vode, zadržite v vodni kopeli 15 minut, traja pol ure, napetost. Uporaba: 1/4 skodelice 3-4 krat na dan s hemoroidi.
Decoction in infuzija semen se uporabljata kot blag odvajalo, z zaprtjem, kot diuretik z DNK, ledvično boleznijo.
Prednosti v kozmetičnih receptih
Infuzija sadja:
Grind 100 g kaše, nalijte kozarec vrele vode, pustite 2 uri, napetost. Obrišite kožo aken, akne večkrat na dan. Po enem tednu izpuščaji se bo koža izboljšala.
Recepti za suho kožo
Hranljiva maska:
- Kos melone
- 2 slive
- 1 žlica. žlico rastlinskega olja
Označite celulozo jagod, dodajte olje, zmešajte. Masko nanesite na obraz 15 minut, sperite s toplo vodo. Maskirajte tone, negovanje kože, izboljša presnovne procese.
Mlečno mleko:
Vzemite enako količino melonskega soka, surovega mleka in mineralne vode, mešajte. Obrišite obraz večkrat na dan.
Utrujena suha koža:
Celuloze negujejo, odtegnijo kožo obraza. Z redno uporabo 1-1,5 mesecev se koža dobi enakomerna barva.
Krogla za mastno kožo:
- 1 žlica. Žlico melonske celuloze, lahko narišete na finem graterju
- 1 žlica. Žlica kisle smetane
- 1 beljak jajčni beljakovine
Vse zmešajte, nanesite na obraz in vrat 15-20 minut in nato sperite s toplo vodo. Ta maska se izboljša, uravnava metabolizem v kožnih celicah.
Melon sadje je okusno in dobro v sveži obliki, tudi posušene, počasne, vložene, narejene iz marmelade, marmelade, marmelade, melona medu, tsukats.
Sadna jesenska solata:
Izrežite lubenico in lubenico, celulono izrežite s kockami, dodajte rezino celulozo, grozdje, vzemite vseh 100 g ali v poljubnih razmerjih in količini glede na vaš okus.
Nalijte stepeno smetano ali kislo smetano omako, zmešajte. Okrasite z jagodami, sadjem, solatnimi listi. Bo prikazala okusno jesensko solato z vitaminom, ki bo zelo koristna za telo.
Dragi bralci, upam, da bodo informacije v članku Koristi lubenice za človeško telo in škode, kot je melona, so koristne Izkazalo se je, da vam je koristno, delite informacije s prijatelji.
